DON-TR - рекламный блок

Новогоднее меню: как помочь желудку выжить

31 Декабря 2003, 13:01
Подготовка к Новому году в разгаре, салатики уже наверчены, гусь в соответствующем месте снабжен яблоками, спиртное стынет в холодильнике. Однако справиться с огромным количеством еды и питья сможет далеко не каждый. Главное тут – не нанести непоправимого ущерба организму. Сделать это довольно просто. Подготовка к Новому году в разгаре, салатики уже наверчены, гусь в соответствующем месте снабжен яблоками, спиртное стынет в холодильнике. Однако справиться с огромным количеством еды и питья, потребление которых является неотъемлемой частью праздника, в новогоднюю ночь сможет далеко не каждый. Главное тут – не нанести непоправимого ущерба организму. Сделать это довольно просто. Чтобы встретить утро наступившего года достойно, нужно соблюдать некоторые правила застолья.  Во-первых, в течение всего дня следует употреблять только один напиток. Иными словами - не мешать. Помните о возможных последствиях. Если все-таки удержаться от искушения попробовать все не удается, пить нужно по принципу «восходящего градуса»: начиная со слабого алкоголя. Да, и любой напиток лучше всего закусывать. Даже самый легкий. Но ни в коем случае нельзя запивать алкоголь минералкой и газированными напитками – это чревато быстрым опьянением.  Не стоит накидываться на еду сразу же, как только вы окажетесь за столом. Желудку необходимо время, чтобы переварить съеденное, поэтому утолять голод лучше всего «порциями». Для надежности можно поддержать желудок ферментами, которые улучшают пищеварение. Таковых, к счастью, в аптеках представлено великое множество.  В новогоднее меню можно включить и кучу полезных продуктов – арбуз, свежий или моченый, кислые щи, разнообразнейшие овощи и фрукты. Десерт, например, может состоять не только из сдобы. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Это главная заповедь. И если ее соблюдать, то не только новгоднее утро, но и все посдедующие дни будут вас радовать.
Спасибо!
В Азовском море запретили промысловый вылов пиленгаса, леща и судака
17 Августа 2018, 21:54
В Азовском море запретили промысловый вылов пиленгаса, леща и судака
Новые правила рыбалки ввели до конца ....
Матч "Ростов" - "Енисей": где ограничат проезд и как добраться на игру
17 Августа 2018, 19:04
Матч "Ростов" - "Енисей": где ограничат проезд и как добраться на игру
ФК «Ростов» и красноярский «Енисей» сыграют в рамках четвертого тура Российской премьер-лиги 19 августа. Матч состоится на «Ростов Арене». ....
В Ростове выбрали лучших специалистов атомной отрасли
17 Августа 2018, 18:03
В Ростове выбрали лучших специалистов атомной отрасли
За звание лучших соревновались около 300 специалистов из почти 60 ....
Сегодня в Куйбышевском районе проведут акцию "Свеча памяти"
17 Августа 2018, 17:45
Сегодня в Куйбышевском районе проведут акцию "Свеча памяти"
Сегодня в память о погибших при прорыве Миус-фронта совершат молебен. Затем на воду спустят свечи и ....
Декрет с пользой: каким профессиям обучают молодых мам
17 Августа 2018, 16:37
Декрет с пользой: каким профессиям обучают молодых мам
На Дону молодых мам обучают самым востребованным ....
Центр агломерации: статус Ростова утвердят юридически
17 Августа 2018, 14:57
Центр агломерации: статус Ростова утвердят юридически
Парламентарии предлагают юридически закрепить за Ростовом статус центра ....