DON-TR - рекламный блок

Новогоднее меню: как помочь желудку выжить

31 Декабря 2003, 13:01
Подготовка к Новому году в разгаре, салатики уже наверчены, гусь в соответствующем месте снабжен яблоками, спиртное стынет в холодильнике. Однако справиться с огромным количеством еды и питья сможет далеко не каждый. Главное тут – не нанести непоправимого ущерба организму. Сделать это довольно просто. Подготовка к Новому году в разгаре, салатики уже наверчены, гусь в соответствующем месте снабжен яблоками, спиртное стынет в холодильнике. Однако справиться с огромным количеством еды и питья, потребление которых является неотъемлемой частью праздника, в новогоднюю ночь сможет далеко не каждый. Главное тут – не нанести непоправимого ущерба организму. Сделать это довольно просто. Чтобы встретить утро наступившего года достойно, нужно соблюдать некоторые правила застолья.  Во-первых, в течение всего дня следует употреблять только один напиток. Иными словами - не мешать. Помните о возможных последствиях. Если все-таки удержаться от искушения попробовать все не удается, пить нужно по принципу «восходящего градуса»: начиная со слабого алкоголя. Да, и любой напиток лучше всего закусывать. Даже самый легкий. Но ни в коем случае нельзя запивать алкоголь минералкой и газированными напитками – это чревато быстрым опьянением.  Не стоит накидываться на еду сразу же, как только вы окажетесь за столом. Желудку необходимо время, чтобы переварить съеденное, поэтому утолять голод лучше всего «порциями». Для надежности можно поддержать желудок ферментами, которые улучшают пищеварение. Таковых, к счастью, в аптеках представлено великое множество.  В новогоднее меню можно включить и кучу полезных продуктов – арбуз, свежий или моченый, кислые щи, разнообразнейшие овощи и фрукты. Десерт, например, может состоять не только из сдобы. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Это главная заповедь. И если ее соблюдать, то не только новгоднее утро, но и все посдедующие дни будут вас радовать.
Спасибо!
Сотрудники "Дон-ТР" приняли участие в акции "Я проверил кровь на сахар, а вы?"
21 Ноября 2017, 13:02
Сотрудники "Дон-ТР" приняли участие в акции "Я проверил кровь на сахар, а вы?"
Режиссеры, корреспонденты, редакторы, операторы, монтажеры призывают жителей Дона регулярно проверять уровень сахара, чтобы избежать эпидемии ....
"Особенное детство": 1,5 тысячи детей на Дону прошли курс медицинской реабилитации
21 Ноября 2017, 13:00
"Особенное детство": 1,5 тысячи детей на Дону прошли курс медицинской реабилитации
Медики и чиновники Ростовской области обсудили, как реализуется в регионе пилотный проект «Особенное ....
"Самбекские высоты": оформлением экспозиции музея займутся авторы Ельцин Центра
21 Ноября 2017, 11:57
"Самбекские высоты": оформлением экспозиции музея займутся авторы Ельцин Центра
Коллектив известен своей работой над созданием Ельцин Центра в Екатеринбурге, медийного объекта «Полет над Москвой» в парке «Зарядье», других ....
Пенсионный фонд предупреждает жителей Дона о новом виде мошенничества
21 Ноября 2017, 10:37
Пенсионный фонд предупреждает жителей Дона о новом виде мошенничества
Мошенники просят номера СНИЛС или паспортные данные, чтобы проверить «наличие денежных выплат со стороны частных страховых ....
Дождь и туман в Ростове: машины стали в пробках, пешеходы переходили улицы вброд
21 Ноября 2017, 09:27
Дождь и туман в Ростове: машины стали в пробках, пешеходы переходили улицы вброд
Машины стоят на Стачки, Большой Садовой, Буденновском, Красноармейской, Варфоломеева, Ворошиловском, пешеходы берут улицы ....
Правозащитники: "Flydubai пытается уйти от ответственности за гибель своих пассажиров"
20 Ноября 2017, 21:56
Правозащитники: "Flydubai пытается уйти от ответственности за гибель своих пассажиров"
Руководство перевозчика заявило, что считает сумму компенсации завышенной. Кроме того,  без окончательного отчета Комиссии по расследованию ....