DON-TR - рекламный блок

Новогоднее меню: как помочь желудку выжить

31 Декабря 2003, 13:01
Подготовка к Новому году в разгаре, салатики уже наверчены, гусь в соответствующем месте снабжен яблоками, спиртное стынет в холодильнике. Однако справиться с огромным количеством еды и питья сможет далеко не каждый. Главное тут – не нанести непоправимого ущерба организму. Сделать это довольно просто. Подготовка к Новому году в разгаре, салатики уже наверчены, гусь в соответствующем месте снабжен яблоками, спиртное стынет в холодильнике. Однако справиться с огромным количеством еды и питья, потребление которых является неотъемлемой частью праздника, в новогоднюю ночь сможет далеко не каждый. Главное тут – не нанести непоправимого ущерба организму. Сделать это довольно просто. Чтобы встретить утро наступившего года достойно, нужно соблюдать некоторые правила застолья.  Во-первых, в течение всего дня следует употреблять только один напиток. Иными словами - не мешать. Помните о возможных последствиях. Если все-таки удержаться от искушения попробовать все не удается, пить нужно по принципу «восходящего градуса»: начиная со слабого алкоголя. Да, и любой напиток лучше всего закусывать. Даже самый легкий. Но ни в коем случае нельзя запивать алкоголь минералкой и газированными напитками – это чревато быстрым опьянением.  Не стоит накидываться на еду сразу же, как только вы окажетесь за столом. Желудку необходимо время, чтобы переварить съеденное, поэтому утолять голод лучше всего «порциями». Для надежности можно поддержать желудок ферментами, которые улучшают пищеварение. Таковых, к счастью, в аптеках представлено великое множество.  В новогоднее меню можно включить и кучу полезных продуктов – арбуз, свежий или моченый, кислые щи, разнообразнейшие овощи и фрукты. Десерт, например, может состоять не только из сдобы. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Это главная заповедь. И если ее соблюдать, то не только новгоднее утро, но и все посдедующие дни будут вас радовать.
Спасибо!
Погода не подводит: зимовниковские аграрии рассказали о севе озимых
11 Сентября 2017, 14:30
Погода не подводит: зимовниковские аграрии рассказали о севе озимых
У аграриев Дона наступил ответственный этап полевых работ - посев озимых. В Зимовниковском районе надеются, что при оптимальных погодных условиях ...
Ростовскую область с юбилеем поздравили руководители парламентских фракций в Госдуме
11 Сентября 2017, 14:30
Ростовскую область с юбилеем поздравили руководители парламентских фракций в Госдуме
В Российском парламенте проходят дни Ростовской ...
В Ростовской области стартовала демографическая перепись
11 Сентября 2017, 14:30
В Ростовской области стартовала демографическая перепись
Демографическая перепись населения стартовала на территории Ростовской ...
Мир на кончиках пальцев: в Ростове открылась гончарная мастерская для слабовидящих
11 Сентября 2017, 14:30
Мир на кончиках пальцев: в Ростове открылась гончарная мастерская для слабовидящих
Гончарное дело пришлось по душе тем, кто видит мир с помощью кончиков пальцев. Проект «Твоими глазами» был удостоен двух грантов. ...
Ростовских собак и кошек бесплатно прививают от бешенства
11 Сентября 2017, 14:30
Ростовских собак и кошек бесплатно прививают от бешенства
С сегодняшнего дня, 21 сентября и до 20 октября собак и кошек в Ростове можно бесплатно привить от ...
Часть Железнодорожного района Ростова больше двух недель днем будет без света
11 Сентября 2017, 14:30
Часть Железнодорожного района Ростова больше двух недель днем будет без света
Несколько улиц, расположенных ниже улицы Портовой (начало Железнодорожного района) с 21 сентября по 6 октября будут обесточивать в светлое ...