Чемпион мира по пауэрлифтингу провел зарядку для ростовских школьников

8 Апреля 2016, 15:19

Весело и активно начали день школьники Донской реальной гимназии. Утреннюю зарядку для них провел двукратный чемпион мира по пауэрлифтингу Тимур Шаниматов. Под музыку движения за спортсменом повторяли старшеклассники и первоклашки.

С чего начинается утро? Ответ на этот вопрос точно знают учащиеся Донской реальной гимназии № 62. Сегодня для них проводит зарядку настоящий чемпион. В этом году им стал Тимур Шаниматов. Двукратный чемпион мира по пауэрлифтингу подготовил для ребят специальную программу зарядки с пробежкой, силовыми упражнениями, выпадами и приседаниями.

«Я думаю, что детям обязательно понравится. Они возьмут это на заметку. И хотя бы в домашних условиях будут проводить ее по утрам для себя, для здоровья. В общем, здоровый образ жизни - это очень круто. Как говорят, скажем наркотикам и алкоголю : »нет«, - говорит двукратный чемпион мира по пауэрлифтингу Тимур Шаниматов.

Вместе со старшеклассниками мастер-класс у именитого спортсмена взяли и первоклашки, которые выполняли упражнения лучше своих старших коллег.

»Малышам интересно заниматься зарядкой, конечно, в шутливой форме, поскольку они маленькие. А старшеклассникам приятно вспомнить себя маленькими и вместе с ними подурачиться под хорошую музыку с прекрасными гостями мероприятия«, - отмечает заместитель директора по учебно-воспитательной работе донской реальной гимназии Марина Бурова.

По мнению ребят, такие спортивные флешмобы заряжают хорошим настроением надолго, а музыка и шутки от ведущих только прибавляют сил.

»Как минимум результат - это здоровый образ жизни, который не повредит, не помешает«, - говорит ученица гимназии.

»Я думаю это необходимо, потому что взбодрится помогает. Я, например, каждое утро зарядку делаю, думаю людям это тоже было бы полезно«, - добавляет ученик гимназии.

»Мне больше нравятся танцы, потому что со спортом я не очень дружу. Но стараюсь«, - отмечает ученица гимназии.

Чемпионская зарядка завершилась массовым танцем. После чего ребята немного уставшие, но довольные отправились на занятия.

Спасибо!
На Дону нашли пропавшего без вести подростка
17 Декабря 2018, 07:33
На Дону нашли пропавшего без вести подростка
Александра Циркунова разыскивала полиция и добровольцы. Молодой человек ушел из дома 15 ....
Завтра на нескольких улицах Ростова изменят схему движения
16 Декабря 2018, 10:56
Завтра на нескольких улицах Ростова изменят схему движения
Такие меры примут в связи с завершением ремонта на южном и северном путепроводах Нансена - ....
Донские детские поликлиники переведут на систему «бережливого производства»
14 Декабря 2018, 21:28
Донские детские поликлиники переведут на систему «бережливого производства»
Через пять лет все детские поликлиники Ростовской области должны перейти на систему «бережливого производства». Благодаря электронной записи и ....
Сильный туман ожидается в Ростове и области в ближайшие часы
14 Декабря 2018, 16:58
Сильный туман ожидается в Ростове и области в ближайшие часы
Экстренное предупреждение о сильном тумане, который может окутать Ростов и область в ближайшие часы, распространило управление по делам ГО и ЧС ....
В новогодние праздники по маршруту "Ростов - Роза Хутор" запустят "Лыжную стрелу"
14 Декабря 2018, 11:39
В новогодние праздники по маршруту "Ростов - Роза Хутор" запустят "Лыжную стрелу"
Приобрести билеты на поезд «Лыжная стрела» можно в железнодорожных кассах и на сайте ОАО ....
В Ростове из-за отключения электричества не работают несколько светофоров
14 Декабря 2018, 10:54
В Ростове из-за отключения электричества не работают несколько светофоров
Светофоры не работают из-за проведения плановых работ на ....