DON-TR - рекламный блок
DON-TR - рекламный блок

Худеющих "к отпуску" ростовчан просят поберечь здоровье

19 Июня 2017, 15:20

В ростовских спортклубах наблюдается ажиотаж. Последние деньки перед пиком летних отпусков, а значит, все меньше времени, чтобы привести тело в готовность к пляжному сезону. Физическая активность - дело похвальное, но спортинструкторы и медики солидарны в тревоге: такими темпами - а ведь приходят в последний момент - будущие отпускники сгубят свое здоровье.

С наступлением летнего сезона у персонального тренера Андрея Клюй практически нет выходных, а все вечерние часы расписаны. В спортивном зале - ажиотаж: пляжный сезон открыт, а вот открывать тело многие пока не спешат. И стремятся сначала избавиться от ненавистных килограммов.

«Ежегодно у нас максимальное увеличение клиентской базы за счет того, что людям нужно готовиться либо к Новому году, либо к лету. Девушки приходят. Очень склонные к полноте приходят в первую очередь, которые хотят добиться результата. Они преимущественно в залах занимают места. Это сезонные люди. Их называют »подснежники«, - говорит персональный тренер Андрей Клюй.

Почему эти »подснежники« появляются только в сезон, а не сразу после сытных новогодних праздников, калорийной масленицы и праздного 8 марта - тренеры ответить не могут, но уверены: те, кто раньше берег время, сейчас не бережёт себя. В том, что быстрый результат похудения пагубно влияет на организм убеждают и медики.

»Всё это может привести к эррозивно язвенным поражениям желудка, а иногда даже образованию камней в желчном пузыре. Это происходит потому, что при длительном голодании или нерегулярном поступлении пищи в организм происходит застой желчи, она становится вязкой, густой и затем образуется песок. А затем из песка могут образоваться камни, и в данном случае мы можем передавать в руки хирургов таких пациентов«, - говорит врач гастроэнтеролог-эндоскопист Владислав Косенко.

Миссис Россия Интернешнл-2016, Нунэ Кобяцкая с 11 лет в школе красоты и светского воспитания, окончила театр юных моделей, завоевала множество всероссийских и международных титулов, а не так давно стала счастливой мамой. После родов Нунэ быстро восстановилась, и не только благодаря хорошей генетике.

»Я нахожусь постоянно в движении, то есть каждый день у меня расписан, плюс я уделяю много времени сейчас ребенку: постоянно гуляем, постоянно в движении. Я трачу много калорий за день и стараюсь придерживаться правильного питания, то есть это уже мой сложившийся образ жизни«, - говорит модель Нунэ Кобяцкая.

Таким образом, пожалуй, единственный выход безболезненно для здоровья привести себя в форму - приступить к реализации планов как можно раньше и внести изменения в постоянное расписание.

Спасибо!
В центре Ростова почти на месяц перекроют проезд на двух улицах
18 Июля 2018, 09:10
В центре Ростова почти на месяц перекроют проезд на двух улицах
Почти на месяц - с 6 по 30 августа - в центре Ростова будет действовать ограничение движения для машин. Оно коснется двух участков - дороги от пер. ....
Провал на Семашко администрация Ростова обещает залатать до 19 июля
18 Июля 2018, 08:02
Провал на Семашко администрация Ростова обещает залатать до 19 июля
Восстановительные работы на проспекте Семашко в Ростове продолжатся сегодня. Об этом сообщает администрация города. Дорогу обещают залатать до 19 ....
Создатели поклонного креста в Ростове вдохновлялись работой Васнецова
17 Июля 2018, 22:34
Создатели поклонного креста в Ростове вдохновлялись работой Васнецова
Монумент весом почти 2 тонны и около 5 метров в высоту установили на территории Иверского женского монастыря. ....
Град размером с куриное яйцо: последствия разгула стихии в Азовском районе
17 Июля 2018, 20:53
Град размером с куриное яйцо: последствия разгула стихии в Азовском районе
Когда с неба вместе с ледяными шарами посыпались острые, как ножи куски льда, дрогнули даже ....
Гроза и шквалистый ветер: на дону сохраняется штормовое предупреждение
17 Июля 2018, 20:15
Гроза и шквалистый ветер: на дону сохраняется штормовое предупреждение
Завтра и послезавтра на Дону сохранится ненастная погода. ....
В Ростове вынесли приговор по делу о терроризме
17 Июля 2018, 18:26
В Ростове вынесли приговор по делу о терроризме
На скамье подсудимых - Азизхудж Солиев. ....