Сохраним великую память
о великой войне вместе
Присоединяйтесь к проекту «Письма Победы»
Поделитесь письмами вашей семьи
на сайте pismapobedy.ru
#ПИСЬМАПОБЕДЫ75
DON-TR - рекламный блок

Жёсткий режим: как ростовские гандболистки готовятся к старту сезона?

30 Июля 2020, 18:03

Первая игра в рамках Кубка России пройдет уже 19 августа.

Ростовские гандболистки готовятся к старту сезона. Первая игра в рамках Кубка России пройдет уже 19 августа. В клубе к этому времени произошли изменения - текст сюжета программы «Вести. Дон»:

Неспешная разминка под улыбки и разговоры, это только на первый взгляд кажется, что донские красавицы вальяжно вкатываются в режим. Однако за 4 месяца без турниров они не бездельничали - успели и с семьями отдохнуть, и над физической формой поработать.

«У нас была специальная программа, которая отправляет всю информацию тренеру. Успели и отдохнуть, и потренироваться», - рассказывает игрок ГК «Ростов-Дон» Владлена Бобровникова.

А еще успешно освоили Instagram и TikTok - креативные видео, снятые в домашней атмосфере или в стенах спортзала, регулярно попадали в тренды. Но теперь креатив приходится совмещать с жестким режимом - по 2 тренировки в день. Это и тренажерный зал, и ОФП, и игровые моменты. Тяжело, признаются спортсменки, но необходимо, ведь сезон предстоит напряженный. Впереди - национальный Суперкубок, чемпионаты страны и Европы, Лига Чемпионов и отбор на Олимпиаду.

«Сейчас такой период, нужно перетерпеть, чтобы потом, когда нагрузка спадет, форма полетела вверх», - отмечает игрок ГК «Ростов-Дон» Владлена Бобровникова.

Полетела или нет, донские красавицы уже успели отчасти проверить - товарищеский матч против «Кубани» под руководством Трефилова окончился победой с разгромным счетом. Интересно, что донские ворота защищала Виктория Калинина - бывший игрок «Кубани», а теперь новый голкипер «Ростов-Дона».

Кроме Виктории Калининой команда пополнилась еще тремя зарубежными из Франции, Сербии и Швеции. Правда пока границы закрыты, а значит присоединиться к тренировкам они не могут.

«С одной стороны, это плохая новость, что они не здесь и не могут присоединиться к команде. С другой стороны, хорошо, что остальные игроки уже во всю готовятся к новому сезону. Нам сейчас важно восстановить физические кондиции, вновь почувствовать игру друг друга и, конечно, избежать травм», - комментирует главный тренер ГК «Ростов-Дон» Амброс Мартин.

Новобранцев в «Ростове», конечно, очень ждут - в этом году команду покинули сразу 8 сильнейших спортсменок. Зато на поле после перерыва в целый год выйдет Милана Таженова. Колено её не беспокоит, и разыгрывающая уже отчаянно рвется в бой.

Пока неизвестно пустят ли зрителей на предстоящие матчи. Ближайшая битва у ростовчанок товарищеская, уже в эту пятницу они сразятся со «Ставропольем». Однако поддержать спортсменок, увы, можно будет только морально.
Спасибо!
Ставропольский ГК «Виктор» будет принимать матчи Лиги Европы в Ростове
6 Августа 2020, 13:17
Ставропольский ГК «Виктор» будет принимать матчи Лиги Европы в Ростове
Принимать домашние матчи на своей арене в Буденновске команда не может, так как площадка не соответствует требованиям Европейского гандбольного ....
Матч "Ростов" - "Тамбов" проведут со зрителями
6 Августа 2020, 10:38
Матч "Ростов" - "Тамбов" проведут со зрителями
Заполнить разрешили только 10% ....
В Константиновске появится физкультурно-оздоровительный комплекс
5 Августа 2020, 23:25
В Константиновске появится физкультурно-оздоровительный комплекс
Открыть комплекс планируют в октябре. ....
ФК «Форте» из Таганрога уступил на домашнем поле соперникам из Краснодарского края
5 Августа 2020, 23:08
ФК «Форте» из Таганрога уступил на домашнем поле соперникам из Краснодарского края
«Форте» выступает в Профессиональной футбольной лиге (ПФЛ) вместе с клубом «СКА Ростов». То есть в сезоне 2020/21 кроме «Ростова» в ....
В товарищеском матче ГК «Ростов-Дон» обыграл мужскую сборную области U-18
5 Августа 2020, 22:19
В товарищеском матче ГК «Ростов-Дон» обыграл мужскую сборную области U-18
Из-за ограничений, связанных с COVID-19, игра прошла без зрителей. ....
Гандболистки «Ростов-Дона» сегодня сыграют товарищеский матч с мужской сборной региона
5 Августа 2020, 17:07
Гандболистки «Ростов-Дона» сегодня сыграют товарищеский матч с мужской сборной региона
Встреча в эти минуты начинается в ростовском спорткомплексе «Олимп». ....