DON-TR - рекламный блок

Избежать гриппа помогут меры гигиены и профилактика заболевания

15 Декабря 2016, 14:34
Роспотребнадзор опубликовал рекомендации по профилактике гриппа. Так на сайте ведомства отмечается, что это заболевание у некоторых людей проходит за несколько дней, а у других оно длится намного дольше и с осложнениями. Возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

Чтобы избежать этого, важно проводить профилактику гриппа и правильно лечить заболевание. Обычно грипп начинается внезапно. Его возбудители гриппа отличаются агрессивностью и высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Симптомы: жар, температура 37,5-39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Что же делать при заболевании гриппом? При первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением. Необходимо немедленно обратиться к врачу. Следует изолировать заболевшего от здоровых людей. Ни в коем случае нельзя отправлять детей с гриппом в детсад или школу. Напомним, наиболее эффективным средством является вакцинация.

Правила профилактики гриппа: нужно сделать прививку до начала эпидсезона, сократить время пребывания в местах массовых скоплений и общественном транспорте, рекомендуется пользоваться маской, избегать тесных контактов с людьми, которые чихают или кашляют.

Также необходимо тщательно мыть руки с мылом. Специалисты призывают промывать нос, особенно после улицы и общественного транспорта, регулярно проветривать помещения, регулярно делать влажную уборку.

Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), блюд с добавлением чеснока и лука. По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
Спасибо!
Объект культурного наследия Ростова продают на Авито: гостиница «Московская» подорожала
21 Сентября 2018, 21:10
Объект культурного наследия Ростова продают на Авито: гостиница «Московская» подорожала
Один из самых знаменитых домов Ростова - гостиница «Московская» на Большой Садовой - вновь выставлена на торги. Объявление о продаже объекта ....
На Северном сотни ростовчан посетили мобильный пункт вакцинации
21 Сентября 2018, 15:26
На Северном сотни ростовчан посетили мобильный пункт вакцинации
В этом году донские медики ожидают три новых штамма, два из них довольно ....
В Ростовской области появится волонтерский ресурсный центр
21 Сентября 2018, 14:24
В Ростовской области появится волонтерский ресурсный центр
Организация будет осуществлять поддержку в сфере добровольческой деятельности. ....
Ростовская область готова к отопительному сезону на 94,3%
21 Сентября 2018, 10:00
Ростовская область готова к отопительному сезону на 94,3%
До начала отопительного сезона осталось меньше месяца. О подготовке к этому периоду говорили на совещании в областном ....
В Ростове прошел областной День профессий
20 Сентября 2018, 20:08
В Ростове прошел областной День профессий
Пройти онлайн-собеседование с работодателями, поговорить с психологами службы занятости, узнать, что такое профориентационное тестирование, - это и ....
В Ростове начала работать первая очередь центра стерилизации бездомных животных
20 Сентября 2018, 18:41
В Ростове начала работать первая очередь центра стерилизации бездомных животных
Центр стерилизации и вакцинации «Собачий патруль» начал свою работу в Ростове. На безвозмездной основе собак стерилизуют, прививают от бешенства, а ....