Против мусора
DON-TR - рекламный блок
DON-TR - рекламный блок

Избежать гриппа помогут меры гигиены и профилактика заболевания

15 Декабря 2016, 14:34
Роспотребнадзор опубликовал рекомендации по профилактике гриппа. Так на сайте ведомства отмечается, что это заболевание у некоторых людей проходит за несколько дней, а у других оно длится намного дольше и с осложнениями. Возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

Чтобы избежать этого, важно проводить профилактику гриппа и правильно лечить заболевание. Обычно грипп начинается внезапно. Его возбудители гриппа отличаются агрессивностью и высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Симптомы: жар, температура 37,5-39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Что же делать при заболевании гриппом? При первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением. Необходимо немедленно обратиться к врачу. Следует изолировать заболевшего от здоровых людей. Ни в коем случае нельзя отправлять детей с гриппом в детсад или школу. Напомним, наиболее эффективным средством является вакцинация.

Правила профилактики гриппа: нужно сделать прививку до начала эпидсезона, сократить время пребывания в местах массовых скоплений и общественном транспорте, рекомендуется пользоваться маской, избегать тесных контактов с людьми, которые чихают или кашляют.

Также необходимо тщательно мыть руки с мылом. Специалисты призывают промывать нос, особенно после улицы и общественного транспорта, регулярно проветривать помещения, регулярно делать влажную уборку.

Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), блюд с добавлением чеснока и лука. По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
Спасибо!
Сборная Хорватии прилетела в Ростов
24 Июня 2018, 20:20
Сборная Хорватии прилетела в Ростов
«После приземления первым по трапу спустился главный тренер команды Златко Далич, а за ним раскрепощенные и улыбающиеся звезды команды: Лука Модрич, ....
Сборная Исландии прилетела в Ростов
24 Июня 2018, 19:18
Сборная Исландии прилетела в Ростов
26 июня на «Ростов Арене» пройдет матч между командами сборной Хорватии и ....
Сегодня Ростов встречает две команды - на ЧМ прилетают сборные Хорватии и Исландии
24 Июня 2018, 15:07
Сегодня Ростов встречает две команды - на ЧМ прилетают сборные Хорватии и Исландии
Ростову предстоит принять еще два матча Чемпионата мира по футболу FIFA: 26 июня на «Ростов Арену» выйдут сборные Хорватии и Исландии, а 2 июля на ....
Россияне стали пить больше кофе: приобщаются ли к кофейной культуре жители Дона?
24 Июня 2018, 13:49
Россияне стали пить больше кофе: приобщаются ли к кофейной культуре жители Дона?
Сегодня в мире кофе занимает второе место по объемам продаж после нефти. А на Дону его стали пить тогда, когда казаки в качестве трофея привозили ....
Поддержать свою сборную: в Ростов прибыл президент Южной Кореи
23 Июня 2018, 16:59
Поддержать свою сборную: в Ростов прибыл президент Южной Кореи
Менее часа назад в ростовском аэропорту Платов приземлился самолет президента Южной Кореи. Мун Чжэ Ин прибыл в Ростов поддержать сборную своей страны ....
Василий Голубев: к уборке зерновых приступили уже 14 районов Дона
22 Июня 2018, 21:10
Василий Голубев: к уборке зерновых приступили уже 14 районов Дона
Василий Голубев на селекторном совещании с премьер-министром России Дмитрием Медведевым отчитался о ходе уборочных ....