Избежать гриппа помогут меры гигиены и профилактика заболевания

15 Декабря 2016, 14:34
Роспотребнадзор опубликовал рекомендации по профилактике гриппа. Так на сайте ведомства отмечается, что это заболевание у некоторых людей проходит за несколько дней, а у других оно длится намного дольше и с осложнениями. Возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

Чтобы избежать этого, важно проводить профилактику гриппа и правильно лечить заболевание. Обычно грипп начинается внезапно. Его возбудители гриппа отличаются агрессивностью и высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Симптомы: жар, температура 37,5-39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Что же делать при заболевании гриппом? При первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением. Необходимо немедленно обратиться к врачу. Следует изолировать заболевшего от здоровых людей. Ни в коем случае нельзя отправлять детей с гриппом в детсад или школу. Напомним, наиболее эффективным средством является вакцинация.

Правила профилактики гриппа: нужно сделать прививку до начала эпидсезона, сократить время пребывания в местах массовых скоплений и общественном транспорте, рекомендуется пользоваться маской, избегать тесных контактов с людьми, которые чихают или кашляют.

Также необходимо тщательно мыть руки с мылом. Специалисты призывают промывать нос, особенно после улицы и общественного транспорта, регулярно проветривать помещения, регулярно делать влажную уборку.

Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.), блюд с добавлением чеснока и лука. По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
Спасибо!
Завтра на нескольких улицах Ростова изменят схему движения
16 Декабря 2018, 10:56
Завтра на нескольких улицах Ростова изменят схему движения
Такие меры примут в связи с завершением ремонта на южном и северном путепроводах Нансена - ....
Донские детские поликлиники переведут на систему «бережливого производства»
14 Декабря 2018, 21:28
Донские детские поликлиники переведут на систему «бережливого производства»
Через пять лет все детские поликлиники Ростовской области должны перейти на систему «бережливого производства». Благодаря электронной записи и ....
Сильный туман ожидается в Ростове и области в ближайшие часы
14 Декабря 2018, 16:58
Сильный туман ожидается в Ростове и области в ближайшие часы
Экстренное предупреждение о сильном тумане, который может окутать Ростов и область в ближайшие часы, распространило управление по делам ГО и ЧС ....
В новогодние праздники по маршруту "Ростов - Роза Хутор" запустят "Лыжную стрелу"
14 Декабря 2018, 11:39
В новогодние праздники по маршруту "Ростов - Роза Хутор" запустят "Лыжную стрелу"
Приобрести билеты на поезд «Лыжная стрела» можно в железнодорожных кассах и на сайте ОАО ....
В Ростове из-за отключения электричества не работают несколько светофоров
14 Декабря 2018, 10:54
В Ростове из-за отключения электричества не работают несколько светофоров
Светофоры не работают из-за проведения плановых работ на ....
В ОКДЦ сегодня проведут занятие для пациентов с болезнью Паркинсона
14 Декабря 2018, 09:08
В ОКДЦ сегодня проведут занятие для пациентов с болезнью Паркинсона
Начало в 12 часов. Адрес: Ростов-на-Дону, Пушкинская, ....