В Ростовской области на 13% превышен эпидпорог заболеваемости ОРВИ - DONTR.RU

В Ростовской области на 13% превышен порог заболеваемости ОРВИ. Это последние данные регионального управления Роспотребнадзора. Сейчас на Дону – больше 24-х тысяч заболевших. В основном это дети. Из-за массовой заболеваемости учеников в двух школах Неклиновского района полностью прекращены занятия. Кроме того, на карантин закрыты более 130 классов в 28 школах.

Вирус передается воздушно-капельным путем. Человек наиболее заразен для окружающих первые 3-4 дня болезни, поэтому важно держаться на расстоянии от людей с признаками ОРВИ.

Как защитить свое здоровье:

1. избегайте многолюдных мест

2. носите маску, защищающую нос и рот

3. чаще мойте руки с мылом. Старайтесь не прикасаться руками к своему носу, рту, глазам.

4. не пользуйтесь чужими предметами личной гигиены (полотенцем, носовым платком), чужим мобильным телефоном — на них могут быть вирусы гриппа.

5. проветривайте свои жилые и учебные помещения. Проводите в них влажную уборку с использованием бытовых моющих средств.

6. соблюдайте режим дня, режим труда и отдыха, включите в свой рацион овощи, фрукты, соки, употребляйте достаточное количество жидкости.

7. при появлении симптомов гриппоподобного заболевания (повышение температуры тела, головная боль, боли в горле, насморк, кашель, рвота, жидкий стул) не ходите на занятия, оставайтесь дома, немедленно вызывайте врача поликлиники или скорую помощь.

Комментировать

Спасибо за ваш комментарий

Отправить